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건강장수방

 한지 반짓고리 만들기

농업기술센터에서는 경로당에서 어르신들 모시고 농촌노인생활지도마을과제교육을 한지로 반짓고리 만들었다. 희미하게 보이는 눈으로 째려보면서 한지를 가위로 재단하고 한겹한겹 풀칠을 해 요리조리 붙이면서 예쁜 반짓고리를 완성하면서 즐겁고 재미있어 하시는 할아버지,할머니들 언뜻 보아선 잘 만든것 같지는 않은데 자기것이 제일 이쁘다고 자랑이 말이 아니었다.

 웰빙 황토염색 교육

농촌노인의 건강하고 보람있는 노후생활 영위하고 노인에게 알맞는 건강관리지도 및 건강한 생활을 영유하기 위한 웰빙건강교육이 풀내음흙사랑 홍현순 주관으로 황토염색교육이 있었다. 황토를 이용한 염색으로 황토는 일상생활에 많이 활용되었으며, 현재 밝혀진 바에 의하면 황토는 우리몸에 가장 이로운 것이라고 황토의 효능을 보면 정화기능, 냄새제거 등, 할머니들은 건강하게 오래 살자며 할아버지들의 속내의 등을 염색하며 신나는 하루를 보냈다

□ 농촌건강장수마을 어르신 교육

농촌의 고령화시대를 맟아 농촌노인의 활력있고 보람찬 노후생활을 위한 농촌건강장수마을 육성사업 추진에 따른 충청북도농업기술원의 농촌건강장수마을 어르신 특별강좌 및 교육에 멍딩이마을 노인회장 및 회원들이 참여하여 전국에서 제일가는 건강장수마을로 만들자고 약속하였다.

확대경 돋보기만들기 교육

노년기의 장수마을 어른들이 육안으로는 자세히 볼 수 없는 점을 해결할 수 있도록 물체의 미세한 부분을 확대하여 관찰하기 위한 볼록(凸)렌즈 확대경 돋보기을 만들어 각 가정마다 나눠주어 어르신들이 신문이나 영수증등을 직접 보고 읽을 수 있게 도와주기 위하여 노인들에게 확대경만들기 및 사용방법을 교육을 하였다.


노인건강체조대회 참가

'건강한 삶, 행복한 노년'을 위한 할머니들이 건강체조로 춤바람에 흠뻑빠져 들었다. 멍딩이노인회에는 대한노인회괴산군지회 주관으로 개최되는 제11회 "노인의 날" 노인체조경연대회에 소수면대표로 출전한다고, 건강체조를 배우면서 우의를 쌓는 화합의 장이되고 노인건강체조로 건강을 다진다고 서투른 몸놀림으로 하는 할버니들 모습에 마을은 어느새 한바탕 웃음바다로 변하곤한다.

 원예치료 교육

원예치료교육은 다양한 원예활동을 통해 사회적, 심리적 신체적 적응력을 기르고 성취감과 자신감을 심어주는등 정서함양은 물론 건강한 웰빙생활로 삶의질을 향상시키는 계기로 삼고 있다며 생활공간 원예, 향기를 이용한 건강요법, 아로마를 이용한 건강요법 등 3주간에 걸쳐 다양한 교육을 실시하니 할아버지 할머니들께서 많이 참석하였다

□ 건강한 노후생활 즐겨유

농촌노인의 건강하고 보람있는 노후생활 영위하고 노인에게 알맞는 소득활동 건강관리 지도 경제력 향상과 건강한 생활을 유도하기 위하여 농촌건강장수마을 멍딩이에서는 건강하고 보람있는 노후생활을 할 수 있도록 주거환경을 정비하고 황토찜질방 및 운동기구을 갖춰 놓고 농사철의 피로를 풀고 새로운 활력을 충전하고 있다고얼굴엔 모처럼 만의 미소가 가득했다

 

 

 

□ 황토 찜질방에서 건강을 지켜유

 

농촌노인들의 건강하고 보람있는 노후생활을 할 수 있도록 황토 참숯 찜질방의 황토는 우리몸에 가장 이로운 것이라고 황토의 효능을 보면 정화기능, 냄새제거 등으로 건강을 이롭게 하고 농사철의 피로를 풀고 새로운 활력을 충전하고 있다고 얼굴엔 미소가 가득했다

 

 

□ 서울보훈병원 1사1촌 이동진료

 

서울보훈병원 의료진이 농촌건강장수마을로 자매결연한 괴산군 소수면 소암1리 명덕마을을 찾아 사랑의 의료봉사 활동을 펼치고 있다. 심홍방 병원장을 비롯한 의사 3명을 포함해 모두 16명의 의료진은 18일 눈이 소복이 쌓인 쌀쌀한 날씨속에서도 100여명의 농촌 주민들을 대상으로 무료진료를 해 주면서 건강을 돌보는 등 주민들에게 삶의 용기를 심어주고, 인정과 사랑을 전했다